Grundkurs

€ 260,00

+ Halleneintritt und Materialkosten

Inhalt 6 × 2 Stunden

Klettern und Sichern im Toprope und Vorstieg, Klettertechnik, Knoten- und Materialkunde, Sicherheit und Vertrauensaufbau zum Kletterpartner, Technik- und Sturztraining je nach Fortschritt

Teilnehmer 4 bis 6 Personen

Ort K1 Kletterhalle Dornbirn oder Blockmonkey Feldkirch

Voraussetzungen gute körperliche Verfassung, Mindestalter 16 Jahre

+ Halleneintritt und Materialkosten

Inhalt 6 × 2 Stunden

Klettern und Sichern im Toprope und Vorstieg, Klettertechnik, Knoten- und Materialkunde, Sicherheit und Vertrauensaufbau zum Kletterpartner, Technik- und Sturztraining je nach Fortschritt

Teilnehmer 4 bis 6 Personen

Ort K1 Kletterhalle Dornbirn oder Blockmonkey Feldkirch

Voraussetzungen gute körperliche Verfassung, Mindestalter 16 Jahre

 

Kursbeschreibung:

In diesem Kurs lernst du das Klettern und Sichern im Toprope und Vorstieg.

Mit dabei sind die Grundlagen der Klettertechnik, Kraftaufbau und je nach Fortschritt auch Sturztraining. Sicherheit steht im Vordergrund, deshalb lernst du im Kurs neben der Knoten- und Materialkunde verschiedene Sicherungsgeräte und den Umgang mit diesen kennen. Beim Klettern ist das Vertrauen zum Kletterpartner sehr wichtig, das ihr in diesem Kurs durch verschiedene Übungen und Routinen aufbauen könnt. Mit dieser Grundlage kannst du deine ersten Herausforderungen in der Vertikalen angehen und über deine Grenzen hinauswachsen.

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Ort: Blockmonkey Boulkderhalle Feldikirch oder K1 Kletterhalle